現代の働き方は大きく変わりつつあります。テクノロジーの発展やリモートワークの普及により、在宅や一人で完結できる仕事が身近になりました。人と関わらずに働くというスタイルも増え、多様な選択肢が広がっています。会社や組織での人間関係のストレスから解放され、自分らしいペースで仕事を進めることが可能です。
この記事では、ライターや動画編集、プログラミングなどの10種類の「人と関わらない働き方」を紹介します。それぞれの特徴やメリット・デメリットを詳しく解説し、自分に合ったストレスフリーな働き方のヒントをお伝えします。
この記事はこんな方におすすめです。
- 仕事上の人間関係にストレスを感じている人
- 在宅や一人で完結する仕事に興味がある人
- 自分のペースで静かに働きたい人
- 本業の傍ら、副業として黙々と稼ぎたい人
人と関わらない働き方を求める人が増えている背景
働き方が多様化する中で、人と関わらずに働きたいというニーズも高まっています。これは単に対人コミュニケーションが苦手というだけでなく、日々のストレスを軽減し、自分のペースで仕事をしたいという現代人の切実な願いが背景にあります。
会社の人間関係によるストレスが深刻化
現代の職場では、人間関係によるストレスが大きな問題となっています。
上司や同僚とのコミュニケーションの難しさ、派閥や評価のプレッシャー、そして日々の雑談や会議の煩わしさが積み重なり、多くの人が精神的な疲労を感じています。
職場の人間関係が原因で仕事のモチベーションが下がったり、体調を崩すケースも少なくありません。こうした状況から「人とできるだけ関わらずに働きたい」というニーズが高まっています。
働き方の多様化が進み、一人で働く選択肢も現実的に
近年、テクノロジーの発展や社会の変化に伴い、働き方の多様化が急速に進んでいます。
新型コロナウイルスの影響で在宅勤務が一般化したことで、一人で集中して働く快適さを知った人が増えました。在宅勤務では、通勤や職場での人間関係の煩わしさが大幅に軽減され、自分のペースで仕事に取り組める利点が実感されています。
また、インターネットやクラウドサービスの普及により、フリーランスや副業として自宅で仕事をする機会も増加しています。
ライターや動画編集者、プログラマーなど、「人と直接顔を合わせずに稼ぐ」働き方が現実的な選択肢として広がっています。
働き方を変えることで、心身ともにゆとりある生活が可能に
こうした人と関わらない働き方にシフトすることで、心身のストレスが軽減され、生活全体にゆとりが生まれることは多々あります。
人間関係のトラブルが減ることで精神的な負担が減り、体調管理もしやすくなります。
また、通勤時間の削減や柔軟な勤務時間により、自分の時間を有効活用することが可能です。仕事とプライベートのバランスが取りやすくなり、より充実した毎日を送ることができます。
人と関わらない働き方10選
人と関わらない働き方、もしくは人との接点を大きく軽減できる働き方は多数あります。代表的な働き方として以下の10個が挙げられます。
- 在宅ライター
- ブログ・アフィリエイト
- 動画編集
- データ入力・文字起こし
- プログラミング（またはノーコード開発）
- イラスト・デザイン制作
- 写真・素材販売
- 倉庫作業・清掃などの黙々系作業
- 配達系（Uber Eats・出前館など）
- 投資・資産運用
次の章からは各働き方について、特徴とメリット・デメリット、向いている人のタイプを解説します。
在宅ライター
在宅ライターは、自宅で記事やコンテンツを執筆する仕事です。
仕事内容は、ブログ記事、SEO記事、商品紹介、専門知識の解説など多岐にわたります。自分のペースで働きやすく、仕事を選べば執筆ジャンルも自由です。
基本的にクライアントとオンライン上でのやりとりになるため、対面で人と関わる必要がありません。案件サイトやクラウドソーシングサービスを通じて仕事を受注するのが一般的です。
わたしも初めて企業から仕事を受注したのはこの仕事です。文章を書くのが好きな方であれば、月10万円以上コンスタントに稼ぐのはそれほど難しくありません。
メリット
- 匿名でも仕事ができ、人間関係のストレスがない
- スキル次第で継続案件や高単価案件も可能
- 執筆ジャンルを選べる
- スケジュールの自由度が高い
デメリット
- 初心者は単価が安く、作業量が増えやすい
- SEOやマーケティング知識が求められることもある
- 納期に追われることもある
- 作業量に対して収入が安定しない
こんな人におすすめ
- 文章を書くのが好きな人
- 一人で黙々と作業するのが苦にならない人
- 自分で納期やスケジュールの管理ができる人
ブログ・アフィリエイト
ブログ・アフィリエイトとは、自分のブログに記事を投稿し、広告のクリックや商品・サービスの紹介によって収益を得る働き方です。
記事の企画・執筆・投稿・運営まですべて一人で完結できるため、人とのコミュニケーションがほぼ発生しません。取り扱うテーマも自由に選べるため、自分の得意分野や趣味を活かした情報発信が可能です。
収益化までは時間がかかることもありますが、アクセスが安定すれば継続的な収入につながることもあります。パソコン1台で始められ、場所や時間に縛られない柔軟な働き方が実現できます。
メリット
- 自分のペースで作業できる
- 継続的に収益が入る「資産型」の働き方
- 初期費用がほとんどかからずリスクが低い
- 場所や時間にとらわれない働き方ができる
デメリット
- 収益化までに時間がかかる
- アクセス解析やSEO、広告運用など幅広い知識が求められる
- すぐに成果がでないためモチベーションの維持が難しい
- Googleのアルゴリズム変更など、外部要因で収入が減ることもある
こんな人におすすめ
- 得意分野や経験を発信したい人
- 長期的に自分のメディアを育てたい人
- 文章を書くのが得意な人
- 自分の好きなことや詳しいことを発信したい人
動画編集
動画編集は、撮影した映像素材を編集ソフトで加工・編集し、完成した動画を作り上げる仕事です。
近年はYouTubeや企業のプロモーション動画需要が急増しており、在宅で非対面で完結できる働き方として注目されています。
撮影そのものを自分で行う必要はなく、編集作業に特化できるため、人と直接会う機会はほとんどありません。
初めは編集ソフトの操作を覚える学習コストがありますが、一度スキルを身につければ比較的高単価の案件も獲得しやすく、安定した収入が期待できます。
メリット
- 在宅でできて対人コミュニケーションが少ない
- 高単価案件が多く、スキル次第で収入増も実現できる
- クリエイティブな作業で自己表現できる
- 自分のペースで作業しやすい
デメリット
- 編集ソフトの操作スキル習得に時間がかかる
- 動画のトレンドや技術の変化についていく必要がある
- 修正対応など、クライアントとのやり取りはある程度必要
- 長時間のパソコン作業で体がきついことが多い
こんな人におすすめ
- クリエイティブな作業が好きな人
- 自宅で専門スキルを磨きたい人
- 動画や映像コンテンツに興味がある人
- 技術を磨きながら働きたい人
データ入力・文字起こし
データ入力や文字起こしは、音声や手書きの資料をテキストに起こしたり、表計算ソフトなどに情報を正確に入力したりする作業が中心の仕事です。
専門的なスキルはほとんど必要なく、シンプルで始めやすいことが特徴です。比較的自由な時間に取り組みやすいので、副業としても人気があります。
作業は基本的に在宅で完結できる場合が多いため、人と直接やりとりする機会は多くありません。
単価が低めなので、収入を増やすためには複数の案件を同時にこなす必要があります。
メリット
- 単純作業が中心で専門知識がなくても始めやすい
- クライアントとの最低限のやり取りで仕事が完結
- 作業時間を自分で調整しやすい
デメリット
- 単価が低く、高収入は得にくい
- 単純作業の連続で飽きやすい
- 作業時間が長くなりがち
こんな人におすすめ
- 地道な作業が得意な人
- スキマ時間を使って在宅で副収入を得たい人
- 人と話すのが苦手で静かな環境で作業したい人
- パソコン操作に抵抗がない人
プログラミング（またはノーコード開発）
プログラミングやノーコード開発は、パソコンを使ってソフトウェアやアプリ、ウェブサイトなどを作り上げる仕事です。
プログラミングは専門的なコードを書く作業が中心ですが、近年ではプログラミングの知識がなくても使えるノーコードツールが増え、誰でも比較的簡単に開発ができるようになっています。
どちらも基本的に一人で集中して作業ができ、人と直接会う機会は少ないです。
最初は学習コストが高いですが、習得すれば単価の高い案件を獲得しやすく、自由な時間で高収入を目指せる強みがあります。
自分のアイデアを形にできるクリエイティブな側面もあり、長期的なキャリア形成にも役立ちます。
メリット
- スキルがあれば高収入が狙える
- 案件の自由度が高い
- 自分のアイデアを形にするクリエイティブな仕事ができる
- ノーコードツールの登場で初心者でも始めやすくなった
デメリット
- 学習コストが高く、スキルの習得までに時間がかかる
- 常に新しい技術やツールの勉強が必要で継続的な努力が求められる
- 案件によっては納期や仕様変更でストレスを感じることもある
- パソコン作業が長時間になりやすい
こんな人におすすめ
- 論理的思考が得意な人
- 技術を使って物を作るのが好きな人
- 新しい技術やツールの習得に前向きな人
イラスト・デザイン制作
イラスト・デザイン制作は、自分の創造力やセンスを活かして絵やグラフィックを制作する仕事です。
依頼を受けて特定のテーマや目的に沿った作品を作る受注型と、自分で作成した素材をストックサイトなどで販売する素材販売型の2つのスタイルがあります。
基本的にオンラインでのやり取りが中心で、対面でのコミュニケーションは最低限に抑えられるため、人と関わらずに働くことが可能です。
また、SNSを活用して作品を発信しながらファンを増やし、収益化につなげることもできます。専門的な技術やソフトの操作スキルが求められますが、自分の世界観を大切にしながら仕事ができるのが魅力です。
メリット
- 自分の世界観を活かして働ける
- 受注型と素材販売型、どちらのスタイルも選べる自由度がある
- スキルや作品が評価されることで長期的なファンや顧客ができる
デメリット
- クライアントとのやり取りで細かい修正や要望に対応する場合もある
- 収入が不安定になりやすく、継続的な営業や発信活動が求められる
- 作品制作には集中力と時間が必要で、納期に追われることもある
こんな人におすすめ
- 自分の感性や世界観を表現したい
- デザインソフトの操作やイラスト制作が好きな人
- コツコツと作品制作ができる人
- SNSやネットでの発信に抵抗がない人
写真・素材販売
写真・素材販売は、自分が撮影した写真や作成した画像素材をストックフォトサイトなどのオンラインプラットフォームにアップロードして販売する働き方です。
一度作品をアップすれば購入されるたびに収益が発生します。販売はネット上で完結するため、人と直接会ったり話したりする必要がなく、完全に非対面で仕事を進められます。
初期投資としてカメラ機材や編集ソフトが必要になることもありますが、うまく軌道に乗れば継続的な不労所得として収入が得られる可能性があります。
メリット
- 趣味や特技を活かして収入を得られる
- 一度アップロードすれば継続的に収益が発生する可能性がある
- 自分の作品が世界中の人に利用される楽しみがある
デメリット
- 高品質な写真や素材を作るための機材や編集スキルが必要
- 収入が安定しづらく、売れるまで時間がかかることも多い
- 競争が激しいため差別化が難しい場合がある
- 作品の権利管理や著作権の知識が必要になることもある
こんな人におすすめ
- 写真やデザインが趣味の人
- 作品を資産化したい人
- 初期投資をしても長期的に作品を増やしていける人
倉庫作業・清掃などの黙々系作業
倉庫作業や清掃などの黙々系作業は、体を動かしながらシンプルな作業を繰り返す仕事が中心です。
基本的にチームで動くことが多いものの、接客や複雑なコミュニケーションはほとんどなく、最低限の会話で仕事が進みます。
業務内容は荷物の仕分けや棚入れ、清掃作業など単純作業が多く、特別なスキルは不要で誰でも比較的すぐに始められます。
勤務時間やシフトの融通が利く場合も多く、生活スタイルに合わせやすいのも魅力です。
メリット
- 接客なしで淡々と働ける
- 勤務時間が明確で即日報酬もある
- 特別なスキルや資格が不要で始めやすい
- 仕事の内容が明確で覚えやすい
デメリット
- 体力的に負担がかかることがある
- 長時間勤務だと消耗しやすい
- 昇給やキャリアアップが見込みにくい
- 昼間や週末など希望のシフトが取れない場合がある
こんな人におすすめ
- 接客が苦手な人
- 体を動かすのが苦にならない人
- 人付き合いが苦手で最低限のコミュニケーションで働きたい人
- 短時間・単純作業で集中して働きたい人
配達系（Uber Eats・出前館など）
飲食店や小売店の商品を依頼者のもとへ届ける仕事です。
基本的に一人で作業する時間帯が多く、接客もほとんどありません。自由な時間に働ける柔軟なシフトが魅力で、自転車やバイク、軽自動車などを使って効率よく配達します。
都市部を中心に需要が高く、特にフードデリバリーは利用者の増加により安定した仕事量があります。
体力は必要ですが、対人ストレスが少なめです。ただし配達エリアが限定されるため、住む場所によって働きやすさが左右されます。
メリット
- シフトや働く時間の自由度が高い
- 基本的に一人で完結でき、気楽に働ける
- 配達件数に応じて報酬が増えるため、頑張りが収入に直結しやすい
- 外で体を動かすため気分転換にもなる
デメリット
- 多く稼ぐには体力が求められる
- 交通ルールや安全に注意が必要で、リスクも伴う
- 天候に左右されやすく、悪天候時は大変
- 場所によっては配達エリアが限定され、仕事量に差が出る
こんな人におすすめ
- 外で働くのが好きな人
- 体を動かすことが好き、または苦にならない人
- 自由な時間に働きたい人や副業として取り組みたい人
- 住んでいるエリアが配達需要のある都市部に近い人
投資・資産運用
投資・資産運用は、株式や債券、不動産、投資信託、暗号資産などに資金を投じて資産を増やす方法です。
直接「働く」わけではありませんが、運用次第で安定した収入源や資産形成が可能です。人との関わりはほぼなく、自分の判断で取引を行うため完全にマイペースに進められます。
初期投資や専門的な知識、継続的な情報収集が必要ですが、一度基礎を学べば長期的に資産を増やしやすい手段となります。
ほかの働き方と組み合わせて収入の多様化を図ることもできます。
メリット
- 人とほとんど関わらずに資産形成や収入獲得を目指せる
- 運用次第で不労所得も得られる
- ほかの仕事や副業と並行しやすい
- 資産運用の知識がつくことで経済全般に強くなれる
デメリット
- 初期資金や専門知識が必要で学習コストが高い
- 市場変動のリスクがあり、元本割れの可能性もある
- 急な相場変動で精神的ストレスを感じることがある
こんな人におすすめ
- リスクを理解し、計画的に資産形成を目指したい人
- 長期的な視点で収入の柱を増やしたい人
- ほかの働き方と組み合わせて収入源を多様化したい人
まとめ
人と関わらない働き方にはさまざまなスタイルがあり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。今回ご紹介した10の働き方は、ストレスを減らし、自分のペースで仕事を進めたい方にとって有効な選択肢です。人間関係の煩わしさから解放され、心身ともにゆとりのある生活を目指すなら、ぜひ自分に合った働き方を見つけてみてください。
