副業を始めたいけど、毎日忙しくて時間がないと悩んでいませんか？社会人として本業に取り組みながら、副業の時間を確保するのは簡単ではありません。
しかし実際には、限られた時間を上手に使い、副業で着実に収入を増やしている人も多くいます。では、忙しい人は、副業の時間をどうやって確保しているのでしょうか？
ポイントはムダな時間を減らし、計画的に副業できる仕組みを作ることにあります。
この記事では、社会人が副業に取り組む際に直面しがちな「時間がない問題」の解決策を詳しく解説します。本業と副業を両立させるための3つの具体策と、忙しい社会人におすすめの副業例も紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
この記事はこんな方におすすめです。
- 会社員で副業を検討している方
- 副業を始めたものの、時間が足りないと悩んでいる方
- 本業が忙しいけど、収入アップを目指して副業をしたい方
忙しい社会人が副業をする際に直面する「時間がない問題」
副業に挑戦したいと思っても、多くの社会人が最初に直面するのが「時間がない」という壁です。
朝は通勤、昼は本業、夜は疲れて帰宅。気づけば一日が終わっている。
このような状況に心当たりがある方も多いでしょう。
また、副業に取り組むためには集中力も必要ですが、仕事終わりにはその余力も残っていないのが現実です。
「副業に興味はあるけれど、自分には無理かもしれない」と諦めかけている人もいるのではないでしょうか。
しかし実際には、忙しい社会人でも副業を継続し、収入を増やしている人はたくさんいます。
彼らがやっていることは、決して特別なことではありません。
次の章からは、忙しい社会人でも副業時間を作るための具体策を紹介していきます。
【3つのポイント】忙しい社会人が副業時間を作る具体策
副業時間を確保するためには、思いつきで動くのではなく、あらかじめ計画し、仕組みを作ることが必要です。ここでは、忙しい社会人でも実践できる3つのポイントを紹介します。
1.ムダ時間の徹底排除と「副業優先スケジュール」の作成
まずは自分の1日の時間の使い方を振り返りましょう。
時間がないと言いながら、1日のうちの多くの時間をSNSやYouTubeなど、だらだらとスマホを見て過ごしていませんか？
これらは一見リフレッシュの時間に思えますが、副業時間を削り出すためには優先度を下げる必要があります。
おすすめは、副業優先のスケジュールを作ることです。たとえば、「毎朝出社前の7時〜8時は副業時間」と固定してしまいましょう。
この時間だけは絶対に守るというルールを自分に課すことで、副業が日常の一部になります。
時間の可視化が大切なので、スマホのカレンダーや紙の手帳に予定を書き込むのも効果的です。
ムダ時間の見直しと、副業の優先順位を決めることで、着実に時間を確保できます。
2.本業の効率化で副業時間を捻出する
まずは日々の業務の中で、ムダな作業を洗い出してみましょう。惰性で続けているだけの社内報告書など、やらなくてもいい作業はどんどんなくす方向で検討します。
また、メール対応をパターン化したり、資料作成のテンプレートを作ったりするだけでも効率は大きく変わります。集中力が高い時間帯（ゴールデンタイム）に重要なタスクをこなすことも効果的です。
本業で成果を上げつつ、残業せずに帰る習慣を作ることが副業時間の創出に直結します。少しずつでも定時退社を実現できれば、それがそのまま副業の時間に変わります。
ゴールデンタイムの活用法については以下の記事を参考にしてください。
3.小さく始める
副業を始めるときに多いのが、いきなり成果を出そうとして挫折するパターンです。
副業は本業とは違い、初めから大きく稼げるわけではありません。だからこそ、最初は小さく始めることが大切です。
まずは「週に2〜3時間だけやってみる」くらいの気持ちで取り組んでみましょう。たとえば土曜日の午前中だけ、カフェで作業するという習慣でもOKです。
習慣化さえできれば、次第に作業時間を増やしていくことも可能です。小さな成功体験を積み重ねることで、副業が楽しくなり、継続しやすくなります。
時間がない社会人におすすめの副業例
忙しい人が副業を始める際は、できるだけ短時間でも成果が出やすいものを選びましょう。おすすめは、自分がすでに持っているスキルを活かせる副業です。
たとえば、文章を書くのが得意ならWebライター、得意分野の知識があるならnoteやブログの執筆が適しています。
また、1回の作業単位が短いタスク型の仕事も忙しい人に向いています。
時間がない社会人に向いている副業は、以下のようなものがあります。
- Webライター：案件単位で進められるため、空いた時間に作業しやすい。
- サイト・ブログ運営：初期は成果が出にくいが、積み上げ型で後から収益化できる。
- データ入力・タスク型業務：単価は低めだが、隙間時間にできる。
- スキル販売（ココナラなど）：ファッションや美容、整理整頓のアドバイスなど得意なことがあれば高単価案件も狙える。
- 電子書籍・note販売：最初の執筆に時間はかかるが、完成後は「ストック型」で収益が見込める。
副業を続けられない人の特徴と改善策
副業を始めたものの、途中でやめてしまう人も少なくありません。ここでは、副業が続かない人に共通する特徴や失敗例を挙げ、続けるための改善策を解説します。
【副業を続けられない人の特徴・よくある失敗例】
以下は、多くの副業初心者が陥りやすい失敗パターンです。
- 最初から高収入を目指してしまう
- 成果がすぐに出ないことでモチベーションが下がる
- 時間が取れずに作業が後回しになる
- 目標が曖昧で、何のためにやっているのかわからなくなる
- 副業の内容が自分に合っておらず、つまらなく感じる
- 本業・家事・副業すべてを完璧にこなそうとしてパンクする
【改善策】副業を続けるためのポイント
これらの失敗を防ぐためには、まず小さな成功体験を積み重ねることが大切です。
いきなり高い目標を設定するのではなく、「まずは1,000円稼ぐ」「1週間続ける」など達成しやすい目標を立てましょう。
副業で得たお金の使い道も具体的に決めておくと、モチベーションが保ちやすくなります。たとえば「副業で得た5,000円で家族と外食に行く」といった目先のご褒美も効果的です。
副業に限らず、新しいことを始めたときに結果が出るまで時間がかかるのは当たり前です。副業は、数ヶ月〜1年ほど続けて初めて軌道に乗ることも多く、必ずしも短期間で成果が出るわけではありません。
短期で結果が出ないからといって焦らず、今は副業で稼ぐ力を育てている段階と捉えることで、気持ちが楽になります。
無理をせず、小さな達成感を積み重ね、徐々にできることを増やしていくことが副業継続のカギです。本業の収入があるのだから、焦る必要はありません。
本業と副業の両立を成功させる3つのコツ
本業と副業を両立させるためには、精神論ではなく「仕組み化」が必要です。ここでは、忙しい社会人が本業との両立を成功させるための3つのコツを解説します。
続けやすい仕組みを作る
たとえば毎週土曜日の午前中は副業に充てると決めて、スケジュール帳やスマホのカレンダーに登録しておきましょう。
出社前や通勤時間の活用も効果的です。朝はまだ疲れていない状態なので集中しやすく、副業の作業効率も高まります。通勤時間が長い人は記事の構成だけを作ったり、企画を考えたりするのもおすすめです。長文のタイピングが不要なのでパソコンがなくてもでき、通勤中にも取り組みやすいです。
また、副業専用の作業場を決めるのも有効です。自宅の一角や近所のカフェなど、副業に集中できる場所を決めることで作業のスイッチが入りやすくなります。
こうした物理的・時間的な環境を整えておくことで、「副業ができるかどうか」で迷う時間が減り、自然と作業に取り組めるようになります。
無理をしすぎない
副業に取り組む際、多くの人が「早く結果を出したい」と焦ってしまいます。
特に本業が忙しい時期や体調がすぐれないときは、思い切って副業を休む判断も必要です。
継続するためのコツは、毎日完璧にやろうと思わず、できる日はやる・できない日は休むという柔軟さを持つことです。
また、日単位ではなく、月単位や週単位などの大きな枠で目標を立てるのも効果的です。「今月はこれだけやればOK」と決めておけば、多少の日ごとのばらつきがあっても、全体として目標達成できます。
副業の目的が人生を豊かにすることだという点を忘れず、無理なく取り組みましょう。
家族の協力を得る
家庭がいる場合、家族の理解と協力は副業成功のカギを握ります。
「将来のために収入を増やしたい」「子どもの教育費を準備したい」「将来的に独立を目指している」など、目的が明確であれば家族も応援してくれる可能性が高まります。
副業で得たお金をどのように活用するかを話し合うのも効果的です。たとえば「家族旅行の資金にする」「外食費に充てる」など、家族にもメリットがあると協力も得やすくなります。
また、家事分担の負担が大きい方は、見直しを提案するのもひとつです。「この曜日だけは副業のために家事を少しフォローしてもらいたい」と具体的にお願いすることで、協力体制が築きやすくなります。
家族の応援がある状態なら、副業の継続も精神的にぐっと楽になります。
まとめ
忙しい社会人でも、副業の時間を作り出すことは十分に可能です。時間がないからといって諦める必要はありません。ポイントは「ムダ時間の排除」「本業の効率化」「小さく始める」という3つの工夫です。まずは生活の中でムダを見つけ、無理のない範囲で続けることが成功への第一歩です。
さらに効率的に時間を確保したい方は、以下の総まとめ記事も参考にしてください。
