時短勤務は家庭との両立がしやすい反面、収入が減ってしまうことが多く、その補填として副業を検討する人が増えています。限られた時間の中で効率よく収入を増やすには、適切な副業の選び方や注意点を知ることが重要です。
本記事では、時短勤務の方におすすめの副業を厳選し、選び方の基準や始める際のポイントをわかりやすく解説します。無理なく続けられる副業選びの参考にしてください。

この記事はこんな方におすすめです。
- フルタイムから時短勤務になり収入が減ってしまった方
- 限られた時間を有効活用して副業を始めたい方
- 育児や家事と両立しながらできる副業を探している方
【厳選】時短勤務でもできる副業おすすめ5選
まずは、時短勤務の働き方に合った副業を5つ厳選して紹介します。限られた時間の中でも成果を出しやすいもの、初心者からでも始めやすいものを中心にまとめました。
Webライティング
Webライティングは、文章を書くことが好きな人に最適な副業です。
時短勤務の方でも、自宅で自分のペースで仕事ができるため、育児や家事と両立しやすい特徴
があります。パソコンとインターネット環境があればすぐに始められ、特別な資格も不要です。
案件の種類も多く、初心者向けの案件から専門性の高いものまで幅広く選べます。時間単価はスキルや経験によって変動しますが、慣れてくれば効率的に稼げるようになります。
また、SEOやマーケティングの知識を身につけることで、より高単価の案件にも挑戦可能です。
ライティングのスキルは本業や将来的にも役立つため、長期的なキャリア形成にもつながります。まずはクラウドソーシングサイトで文字数の少ない案件から挑戦してみるのがおすすめです。
SEOってなに?と思った方は以下の記事も参考にしてください。
データ入力・事務代行
データ入力や事務代行の副業は、作業内容が比較的シンプルで初心者にも始めやすい仕事です。表計算ソフトや簡単なデータ処理のスキルがあれば対応でき、短時間でも効率よく進められます。
納期に余裕のある案件が多いため、自分の空いた時間に作業を分散できるのも魅力です。育児中の方でも、細切れ時間を利用して作業しやすい特徴があります。
クラウドソーシングを見ると、さまざまな分野のデータ入力案件があるため、自分の興味や得意分野に合わせて選べます。
また、事務代行業務ではメール対応や資料作成のサポートなど、多様な業務を経験することも可能です。本業で事務をやっている方はスキルをダイレクトに活かせます。
YouTube字幕・テロップ入力
YouTubeの字幕やテロップ入力だけを担当する副業もあります。音声を聞き取りながら文字を入力し、動画に字幕やテロップをつける仕事で、専門的な動画編集スキルは必須ではありません。
動画編集というと、映像のカットや音楽挿入、エフェクトの追加など専門知識が必要なイメージがありますが、字幕・テロップ入力だけの仕事であれば初心者でも取り組みやすいです。
納期までに作業を終えればよいため、時間の融通が利きやすく、時短勤務の方にも適しています。
動画の内容によっては専門用語や早口の部分もありますが、繰り返し作業することでスピードと正確さが上がっていきます。パソコンと字幕編集用の簡単なソフトがあれば自宅ですぐに始められるのもメリットです。
また、動画の数が増えるにつれて、仕事の幅が広がる可能性もあります。動画コンテンツ全盛期の中で、需要の大きさや将来性にも期待できます。
スキル販売
スキル販売は、自分の持っている専門的な知識や技術をサービスとして提供する副業です。たとえばイラスト制作、写真編集、翻訳、占い、音声ナレーションなど、多様なジャンルがあります。
自分の強みやスキルを活かせるため、成果が出やすく続けやすいのが特徴です。時間管理もしやすく、短い時間で区切って仕事をすることもできます。
販売する場所としては、ココナラやタイムチケットのようなプラットフォームを利用するケースが多く、直接お客さまとつながることが可能です。
価格設定は基本的に自由に設定でき、経験や評価が上がれば収入アップも狙えます。未経験からでも始められ、自己成長にもつながるため、長期的に取り組みたい人に向いています。
趣味や特技を活かすミニビジネス
自分の趣味や特技を活かして、小さなビジネスを立ち上げるのも副業の一つの選択肢です。たとえばハンドメイド作品の販売や、デジタルコンテンツの制作・販売などがあります。
オンラインマーケットプレイスを活用すれば、在庫を持たずに販売できるケースも多くリスクが少ないです。初期投資を抑えて始めやすく、自分のペースで作業を進められるため、時短勤務の方にもおすすめです。
自分の好きなことを仕事にすることでモチベーションが続きやすく、継続的な収入につながります。SNSやブログでの情報発信を組み合わせると、集客力もアップします。
時短勤務の人が副業を選ぶときの3つの基準
時短勤務の方が副業を選ぶ際には、限られた時間の中で無理なく続けるために「判断基準」を持っておくと失敗しにくくなります。ここでは、副業を選ぶ際に押さえておきたい3つのポイントを解説します。
在宅でできるか
時短勤務の人が副業を選ぶ際は、まず「在宅でできるかどうか」が重要なポイントです。在宅であれば、育児や家事の合間に無理なく作業を進められます。
時短勤務の場合、子どもが小さかったり家族の介護が必要だったりして外出が難しいことも多いため、場所を選ばない仕事が向いています。外出の負担がない分、精神的にも負担が少なく続けやすいです。
また、出社型の副業と違って通勤時間も不要なので、その分を副業時間に充てることも可能です。
在宅でできる副業はパソコンやスマホがあればできる仕事が中心で、機材の初期投資も比較的少ないのが魅力です。

在宅型の副業では、在宅勤務の環境を整えておくことが大切です。副業を始める前に、自宅で集中できるスペースを確保しておきましょう。
時間効率がいいか
限られた時間で成果を出すためには、「時間効率のよさ」も重要な基準です。短い時間でもまとまった収入を得るためには、時給換算で効率がよい副業を選ぶことが大切です。
単価が低い作業をたくさんこなすより、単価が高く効率的な仕事に集中したほうが、疲労やストレスを軽減できます。最初は単価が低いこともありますが、最終的には時間単価が高い副業を中心に取り組むのがおすすめです。
また、作業の準備や段取りが簡単で、すぐに取りかかれる副業は時間を無駄にしません。

時間を細切れで使えるか、納期に余裕があるかもチェックしておきましょう。
自分の得意・経験を活かせるか
自分の得意分野や経験を活かせる副業は、モチベーションが続きやすく、成果も出やすい傾向があります。未経験の仕事を始める場合でも、過去の職歴や趣味、スキルをヒントに選ぶとよいでしょう。
たとえば、事務経験があればデータ入力や事務代行がスムーズに進みますし、文章を書くのが得意ならWebライティングが向いています。
得意分野なら作業の効率も上がり、クオリティの高い成果物を提供できるため、評価や報酬アップにもつながります。経験を積むことでさらに高単価の仕事にチャレンジしやすいのもメリットです。
自己分析をしっかり行い、自分の強みを把握することが成功のポイントです。副業選びの軸として常に意識しましょう。
自分のスキルや強みがわからない方は、以下の記事も参考にしてください。
時短勤務で副業を始めるときの注意点
副業を始める前に、注意しておきたいポイントがあります。時間を効率的に使うことはもちろんですが、思わぬトラブルを避けるためにも事前に確認しておくことが大切です。
会社の就業規則やルールを確認する
副業を始める前に、まず自分の会社の就業規則や副業に関するルールをしっかり確認しましょう。会社によっては副業を禁止している場合や、申請が必要な場合があります。
規則を守らずに副業をすると処分を受けてしまう可能性があるため注意が必要です。たとえ在宅の副業でも、住民税の金額で会社にばれてしまうリスクがあります。
就業規則は会社によって冊子が配布されているケース、社内のイントラネットで確認できるケースなどがあります。どこにあるかわからない場合は人事部などに確認してください。
また、副業先の仕事の内容が本業に影響しないかも検討が必要です。特に機密情報の取り扱いや競合関係には注意しましょう。

ルールを理解し、トラブルを避けることが長く副業を続けるための基本です。疑問があれば上司や人事担当に相談することも大切です。
時間単価の低い仕事は避ける
限られた時間で効率よく収入を得るためには、時間単価の低い仕事はできるだけ避けるべきです。時短勤務の方は副業に使える時間が限られているため、労力に見合わない報酬の仕事を選ぶと疲弊してしまいます。
たとえば、アンケート回答やポイントサイトなどは時間に対しての報酬が低いため、副業としてはおすすめできません。「ネットで買い物するときにポイントサイトを経由する」といった程度のポイ活ならOKです。
効率的に稼ぐには、自分のスキルや経験を活かした案件を選び、できるだけ単価のよい仕事に絞りましょう。副業を始めたばかりの時期は単価が低くても仕方ない部分はありますが、スキルアップや実績を積んで徐々に単価を上げることが重要です。
時間をかける価値がある仕事を選ぶことが、長続きのポイントです。無駄な時間を使わないためにも、案件の条件はよくチェックしましょう。
複数の副業に手を広げない
副業を複数同時に始めることは、初心者には特に注意が必要です。複数の仕事を掛け持ちするとスケジュール管理が難しくなり、どの仕事も中途半端になってしまうリスクがあります。
特に時短勤務の方は副業に割ける時間が限られているため、集中力や体力が分散して効率が落ちやすいです。まずは一つの副業に集中し、スキルや経験を積んでから徐々に広げていく方法がおすすめです。
無理なく続けられる範囲で始めることが、副業成功のコツです。計画的に仕事量をコントロールしましょう。
時短勤務の本業と副業とのバランスの取り方
最後に、本業と副業のバランスの取り方について解説します。
本業のパフォーマンスを維持する
まず、本業のパフォーマンスを維持し、本業で評価を落とさないことが最優先です。そのために、副業の時間は本業に支障が出ない範囲に限定しましょう。
具体的には、平日の本業が終わった後や休日に副業を行うことがおすすめです。
また、副業の目標や目安を明確に設定し、無理のないペースで続けることが大切です。体調管理にも注意し、がんばりすぎて疲労が溜まらないように休息をとることも忘れないでください。
本業と副業の相乗効果を意識する
副業が本業によい影響を与えるよう、相乗効果を意識するのもポイントです。副業で得たスキルや経験は、本業にも役立ちます。
たとえば、Webライティングを通じて資料作成やメールの文章がわかりやすくなったり、データ入力でパソコン操作が速くなったりすることがあります。
また、限られた時間で副業を進めることで自然と時間管理のスキルが向上し、本業の効率もアップします。副業で得た知識や視点が本業でのアイデア提案につながることもあります。
こうした相乗効果を意識しながら副業に取り組むと、収入面だけでなく仕事全体が充実していきます。
まとめ
時短勤務の人が副業を成功させるためには、自宅でできて時間効率のよい仕事や、自分の得意や経験を活かせる副業を選ぶことが大切です。本業とのバランスも十分に考慮する必要もあります。計画的に取り組めば、本業の勤務時間の短縮でダウンした収入を無理なく補うことが可能です。仕事とプライベートの両立を目指しながら、自分らしい働き方を作ってください。